Exercices de réactivité
Appel
En binôme, descendez l’un derrière l’autre. La personne située à l’arrière donne un signal acoustique. La personne à l’avant s’arrête au signal.
Lecture du journal
S’exercer au freinage en s’amusant. Le groupe descend en essaim. Lorsque le moniteur se retourne, tous s’arrêtent. Ceux qui continuent de glisser sautent le tour suivant.
Réglementation du trafic
Alterner entre freinage, glisse dans la ligne de pente et glisse en traversée. Le moniteur règle la circulation comme un policier en faisant des signes. Le groupe se laisse diriger. Faire le signe stop avec la main et s’accorder sur deux autres signes pour la descente en ligne droite et la traversée.
Exercices de freinage
Essayez d’utiliser différentes techniques de freinage (speed check ou power slide, p. ex.).
Évaluation de la distance de freinage
Freinez à partir d’un point précis. Évaluez à l’avance votre distance de freinage.
